Aprendiendo a vivir en el aquí y ahora

Aprendiendo a vivir en el aquí y ahora

sábado, 7 de octubre de 2017

La actitud es la que manda!

A pesar de las dificultades que nos podemos encontrar a lo largo de la vida, hemos de buscar el para qué pasan, dejarnos del por qué?? Porque no vamos a solucionar nada así, pensando que el mundo está en nuestra contra, que la vida es injusta....tenemos que aprender a aceptar lo que nos ocurre, es lo más importante para ponernos manos a la obra para aprender y mejorar! Después de casi dos años de diagnóstico es lo que he aprendido, que en toda situación, por muy negra que se nos presente siempre hay un rayo de luz. Eso que Dios aprieta pero no ahoga...creo que es cierto! No es tarea fácil...porque yo después de mi diagnóstico he pasado por muchas emociones, he visto quién está y quién no, pero que quizás no me hagan falta, de hecho sigo..aunque no haya roto con ellos por compromisos familiares...que no me quiero enredar ahora en eso. Quizás tuve la suerte de elegir bien mis amistades, incluso de elegir mi familia(pues dicen que el alma ya baja con una misión) y a mi el alma se me hace grande, cuando la gente simplemente admira mi sonrisa ante todo! Que no quiere decir que no llore, que también lo hago y mucho...pero que tú médico te diga que no sabe como estas así de bien... después de ver las resonancias..pues yo creo que es la actitud; la mejor medicina... Y me despido con una frase que me encanta "mi sonrisa no es para tanto, es para siempre"

miércoles, 26 de julio de 2017

Una piedra en el camino

La semana pasada empecé, mi nuevo tratamiento, llamado lemtrada, no he mirado mucho sobre él, ya que considero que la ignorancia es un alto grado de felicidad. El tratamiento, consiste en estar una semana once horitas, medicandote...y luego te olvidas durante un año. El planteamiento es bueno, si todo va bien.
El primer día y el último fue el más duro, el primero porque no sabía a lo que me enfrentaba y los nervios al final me pasaron factura. Y el último, porque me hizo reacción alérgica y me tuve que quedar ingresada. Ahí es donde me di cuenta de la realidad...de parte de ella. Almenos a ver la parte positiva de los escleroticos, ya que nos miman mucho, y llegar a urgencias ver varía gente en un box, gente quejándose, llorando....bueno un desastre, pero real...yo cuando perdí la cuenta de las horas y viendo que mi doctora tenía urgencias y no venía me cogí el alta voluntaria. Ya no podía más...
Ahora ya estoy mejor, tengo presión y cansancio pero lo normal después del chute que me habrán metido, igualmente creo que la ansiedad está también jugando un papel importante. Pues, de tener miedo a todo, pero sobretodo a la enfermedad, mirad cómo me veo...
Esto no me matará pero si me hará más fuerte, la vida te pone a prueba, quizás se pase en muchas ocasiones jaja, pero no tenemos que dejar que nos gane!

viernes, 14 de julio de 2017

A veces se gana a veces se aprende

Después de recibir el pasado viernes, la noticia que mi cabeza parecía una feria, me queda rotundamente prohibida de momento, la idea de ser mamá! Me hace ilusión la idea de ser mamá, pero sufro a veces más por mi marido pues él lo ansia! Pero he aprendido, que lo primero soy y lo de después quizás también yo. Nos pasamos la vida, intentando gustar sin tener en cuenta nuestros sentimientos, y yo no creo que eso sea bueno. Yo he aprendido, que te tienes que querer, que tienes que hacer la cosas por ti misma, hacer lo que te guste sin la aprobación de otros!
Después de esa noticia, a los pocos días me dió una neuritis... no sé si por la noticias, si por mensajes de terceras personas que me afectan más de lo que merecen....en fin aquí estoy de baja y esperando a la semana que viene mi nuevo tratamiento lemtrada! Seguro que va a ir genial, pero sobretodo e importante lo primero soy yo! Y aprendiendo que comentarios o comportamientos ajenos, no me afecte más de lo merecido!

lunes, 10 de julio de 2017

Que mejor que tomarlo con humor!

A día de hoy, tengo que decir que mi mejor sentido, es el humor! Y el vuestro? La vida es dura, para tomársela en serio...total lo que tenga que pasar, pasará igual, que mejor que reírnos de nosotros mismos.
No es una tarea fácil, a la gente le cuesta mucho esta tarea;( tendríamos que desaprender y poner deberes del tipo vive y deja vivir! Y vivir muriendo de risa...que opináis?

martes, 20 de junio de 2017

Con amor todo se puede! 👄

Creo que lo que mueve todo es el amor! Gracias a todo el que tengo para dar y el que recibo de todo mi alrededor...todo es más llevadero! Es importante aceptar lo que nos toca vivir, compartirlo, pedir ayudar si la necesitamos, saber cuáles son nuestros limites, poder caer para coger impulso al levantarse, reconocer cuando nos hemos equivocado, pedir perdón, dar un abrazo o pedirlo cuando se necesita.
Desde que no camino sola, he visto tantas muestras de cariño, que me dan mucha energía para todo lo que me proponga!
Y mira que en un principio...anunciar que tienes una nueva amiga, frena! Pero es lo mejor que pude hacer, es una recomendación para todos!

sábado, 3 de junio de 2017

Pues no todo va a ser malo...

La música que a veces nos ponen, no nos gusta, pero hay que aprender a bailarla.
Y eso hice yo, en primer lugar, acudí a la medicina natural, no me gustaba la idea de tener que tomar medicación de por vida, y mal no me iba a ir probar técnicas como la acupuntura, fitoterapia, incluso cambiar la alimentación. Pero, me tuve que resignar, y aceptar lo que había. Cambiar de alimentación, no me fue mal del todo, baje de peso, y durante un tiempo mi hígado que siempre se me queja, parece que estaba relajado, pero desde mi experiencia, no recomiendo cambiar radical, pues necesitamos comer de todo un poco, sin abusar de las grasas, de los dulces...vamos que tenemos una dieta mediterránea fabulosa.
Por lo tanto, me deje llevar totalmente, por un equipo profesional y maravilloso, en cuanto al trato.
He de valorar la atención y el trabajo que hacen en la unidad de EM de Bellvitge, me siento muy afortunada.
En cuanto empecé, a aceptar, que tenía una nueva amiga inseparable, y que lo mejor era que nos lleváramos bien, todo empezó a fluir.
Acudí a la psicóloga de la Fundació de EM, me fue genial, me abrí totalmente, y me ayudaba con dudas...cuanta incertidumbre!!!, pero sigo pensando que la ignorancia es un grado de felicidad, como bien me enseñó un gran amigo;)
La misma psicóloga, me invitó a acudir a un grupo de terapia, de gente joven que se encontraba, en mi misma situación. Y es genial, escuchar a gente y compartir experiencias desde tus mismos miedos. Me encanta este grupo...


Tuve un comienzo con mi amiga, jodido, cada nueva emoción un nuevo brote, y el primer año las emociones fueron múltiples, también...jaja
Pero ...al aceptar, la medicación y la actitud se ha ido todo poniendo en su lugar.
No voy a decir, que es lo mejor que me ha pasado, pero si, que soy lo que soy a día de hoy gracias  a

esta experiencia.
Una mujer, con muchas inseguridades, miedos, baja autoestima, algo inmadura....que se ha convertido en una GRAN MUJER, decidida, alegre, miedo...los necesarios, y con una sonrisa permanente. Pues la EM me eligió a mi, pero en mi actitud mando yo.

Por lo tanto...a por esta nueva vida!!!!

sábado, 1 de abril de 2017

Empieza lo divertido;(




Pues recién casada, enamorada, llegada de mi viaje de novios, mi padre estable, todo maravilloso... pero yo seguía con mis cositas "raras" hormigueos...ligeros mareos, presión en la cabeza... fui y fui y volví a ir al médico.
Hasta que un día ya después de mucho tiempo, me planté y le dije al doctor, no puedo más...hazme alguna prueba o me vuelvo loca.
Y si, funciono, me mandó una resonancia, ya esperando lo peor...ante mi desesperación. Unos días más tarde, fui a buscar los resultados, ese mismo día tenía osteópata, ya que mis mareos y dolores pensaba que podían ser de las cervicales, me puse a leer los resultados y ponía quiste de mucosidad y lesiones desminilizantes posible EM. La verdad, es que a esta segunda parte no le hice ni caso, me preocupó más el quiste, no sé porque decidí llevarle los resultados a mi osteópata, ya que al día siguiente iba al médico, y él fue el primero que me hablo, de esa parte que no le había hecho ni caso.
Posible Esclerósis Múltiple...mi primer contacto con esta enfermedad, no sé ni para que me hice el masaje, porque me quedé sin sentir, sin respirar, sin palabras... a todo esto había quedado con mi sobrina y padres para merendar y yo sin querer decir nada.
Pasé una noche...que no se la deseo a nadie, tuve todos los síntomas posibles inventados por mi cabecita...pasé por todas las enfermedades creo.
Al día siguiente, como ya comentaba fui al médico y enseguida llamó al neurológo y ahí empezó todo. Pruebas y más pruebas... tuve aún la suerte que enseguida me pudieron poner en contacto con Bellvitge que es donde me visito y con los cuales estoy contenta. Pero, estaba en una nube, aún recuerdo cuando el neurólogo me dijo que tenía muchas papeletas para tener EM, pero que había que hacer muchas pruebas...mi marido se tenía que ir a trabajar esa noche, y se fue o bien huyó para que no le viera llorar, mi hermana y mi cuñado que me acompañaron también a la visita, lloramos. Tuve que llamar a mi otra mitad, mi amiga, para decirle que pasara la noche conmigo, estaba rota totalmente.
Intenté ir a trabajar al día siguiente, pero me fue imposible, llamé a mi jefa y le conté por encima, se pensaban que era un tumor, hasta mi médico en un principio lo pensó, tumor cerebral antes de ver los resultados, que por una parte se alegró.
Me cogí la baja durante unos días, para hacerme, más resonancias, análisis, punción lumbar...y tuve la suerte que rápidamente se me diagnóstico EMRR. Digo que tuve suerte, porque hay gente que se tira años para que se le diagnostique. Y no pueden tratarse.
En un principio, no quería decir nada a mis compañeros ni a nadie, no quería que nadie tuviera compasión o pena por mí. El momento más duro de todo esto, fue el contárselo a mis padres, no sabía cómo empezar, después de todo lo que acabábamos de pasar con mi padre, menos mal que me echó un cable mi hermana, pero que mal trago. Enseguida nos abrazamos, lloramos y empezamos nuestra batalla.
Con la gente del trabajo, en un principio no quería decir nada, lo hablé con mi jefa, que es un encanto, tengo que decirlo, pero más tarde me animé a escribir un email general a todos, contando mi nueva situación y fue lo mejor que hice, pues sentí todo el cariño de mis compañeros, y todo su apoyo.
Empezaba una nueva etapa para mí y no me sentía sola.